爪のケア

爪切りは爪に衝撃を与え、爪を傷めることになるので、なるべく使わずに、エメリーボードを使うようにします。

エメリーボードは、親指と人差し指で軽く持ち、爪の先端に対して30度くらいにあてがい、軽く引くようにします。このとき往復せず、必ず一方通行するようにします。

ネイルケア

爪のサイドも好みの形に合わせて、削るようにします。

削り終わったら、5本の指の爪を見比べてチェックします。また、裏側からも爪を見て、バランスのいい形になるように整えます。

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